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La vitamina B-12, añadido

La vitamina B-12, añadido es un nutriente presente en muchos otros alimentos. La siguiente tabla enumera los alimentos con alto contenido en La vitamina B-12, añadido que no sean Semillas, mantequilla de sésamo, tahini, de asado y almendras tostadas (tipo más común).

Formulado bar, Mars Snackfood Estados Unidos, SNICKERS MARATHON Barra de energía, todos los sabores	10.71 µg
Los cereales listos para comer, POST, Honey Bunches de avena, miel tostado	9.67 µg
Bebidas, UNILEVER, SLIMFAST Shake Mix, en polvo, 3-2-1 Plan de	8.08 µg
Bebidas, UNILEVER, SLIMFAST Shake Mix, alta en proteínas, suero en polvo, Plan de 3-2-1,	8.08 µg
Formulado bar, Slim Fast-bar comida OPTIMA, maní chocolate con leche	7.9 µg
Formulado bar, Mars Snackfood Estados Unidos, SNICKERS MARATHON Performance Protein Bar, caramelo y nueces de Rush	7.4 µg
Formulado bar, Bar Luna, NUTZ sobre el chocolate	6.4 µg
Formulado barra, barra de potencia, chocolate	5.6 µg
Los cereales listos para comer, cereales de avena helada con malvaviscos	5.29 µg
Pollo, sin carne, rebozada, frita	5.11 µg
Papillas, cereal, mezclado, seco fortificado	5 µg
Los cereales listos para comer, POST, Honey Bunches de avena, con almendras	4.7 µg
Papillas, toda Multigrain cereal de grano, seco fortificado	4.69 µg
Papillas, cereales, harina de avena, seco fortificado	4.6 µg
Papillas, cereales, arroz, seco fortificado	4.6 µg
Alimentos para bebés, cereales, harina de avena, seca, Gerber, un solo grano, fortificó	4.6 µg
filetes vegetarianos	4.2 µg
suplemento de proteínas, a base de leche, Muscle Milk Light, en polvo	4.2 µg
Schiff, BARRA DE LECHE DE TIGRE	4.2 µg
Formulado bar, ZONA clásico perfecto Barra crujiente, sabores mixtos	4.2 µg

Semillas, mantequilla de sésamo, tahini, de asado y almendras tostadas (tipo más común)

Semillas, mantequilla de sésamo, tahini, de asado y almendras tostadas (tipo más común) es un tipo de Nueces y semillas Productos. Los nutrientes más importantes en Semillas, mantequilla de sésamo, tahini, de asado y almendras tostadas (tipo más común) se enumeran a continuación.

Agua	3.05 g	3.05%
La energía (calorías)	595 kcal
Energía (julios)	2489 kJ
Proteína	17 g	17%
lípido total (grasa)	53.76 g	53.76%
Ceniza	5 g	5%
Hidratos de carbono, por diferencia	21.19 g	21.19%
Fibra, dietética total	9.3 g	9.3%
Azúcares, total de	0.49 g	0.49%
Calcio, Ca	426 mg	0.43%
Hierro, Fe	8.95 mg	0.01%
El magnesio, Mg	95 mg	0.10%
El fósforo, P	732 mg	0.73%
Potasio, K	414 mg	0.41%
Sodio, Na	115 mg	0.12%
Zinc, Zn	4.62 mg
Cobre, Cu	1.61 mg
El manganeso, Mn	1.456 mg
El selenio, Se	34.4 µg
La vitamina C, ácido ascórbico total	0 mg

Nutrientes en Semillas, mantequilla de sésamo, tahini, de asado y almendras tostadas (tipo más común)